两个人体的“长寿穴”，每天揉一揉，健康又长寿
现在大家都十分重视养生各种名贵的药材、食材都毫不吝啬地买但是说实话养生不一定要靠名贵的补品有时候一分钱都不用花都能做到男女人体构造不同所以对应的“长寿穴”也必然不同男人的“长寿穴”——关元穴“人过三十天过午”，男性从三十岁开始，身体机能进入衰退阶段。只有多注意养生保健，才可以使人体正气充足、阳气不亏，从而降低各种男性疾病发生的几率，提高生命质量。
为什么说寒为六淫之首？是时候逼出你体内的寒气啦！
在日常生活中，你是否常常遇到这些问题：一年四季总是手脚冰凉，怎么捂都捂不热？后背发冷，出痘痘，关节疼痛？平时特别怕风怕冷，经常感冒？吃一点偏凉的食物，经常腹痛腹泻？如果你有这些症状的话，就说明身体中的寒气很重，需要想办法去除体内的寒气。
每天一杯，告别湿态，轻体惬意
即将进入三伏天，大家还好吗？是否最近也有这种状况？睡再久也睡不够，老是觉得困，觉得累！这是湿气重的表现！！！湿气，是各种各样病症源头。湿是最容易渗透的，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿。想要逐步祛湿？弦歌堂·袋泡艾茶来帮你！相同的配方、熟悉的味道，袋泡艾茶依旧对你“艾”得深沉……
弦歌堂·南海旗舰店将于7月13日盛大开业，恭迎贵宾体验
弦歌堂聚艾十六载值此盛夏即将迎来南海旗舰店的盛大开业50万超值惊喜等你来始于2008年的大型中医养生连锁品牌，依托完整的艾健康产业链，以期将艾健康文化传播到千家万户，致力于成为艾健康产业的执牛耳者。深耕行业16年，只做“一株艾草”，专注于“古法艾灸”的弦歌堂，历经一年时间的筹备，全新打造的纯古法艾灸文化体验中心——弦歌堂·南海旗舰店（3000m²），即将于7月13日和大家隆重见面！
小暑丨避暑养心，准备入伏
小暑，意味着季夏时节的正式开始。《月令七十二候集解》说: “小暑，六月节。暑，热也。就热之中分为大小，月初为小，今则热气犹小也。”暑，上“日”下“者”，意在大地上的万事万物，包括人在内，都被太阳所照耀，因此古人有“小暑大暑，上蒸下煮”一说。春夏养阳，小暑是三伏天的开始，也是人体阳气旺盛的时候。阳气好比人体的卫兵，负责抵御一切外邪。只有阳气旺盛，人才会少生病。
阳气少年•2024贵州传统中医研学夏令营招生啦！
人之生长壮老，皆由阳气为之主；精血津液之生成，皆由阳气为之化。可见，阳气决定人的身体健康状况。随着现代生活方式变化和节凑加快，孩子的成长受到巨大影响:吃生冷、辛辣食物、暴饮暴食、挑食,疲劳、熬夜、长期空调、缺乏运动和劳动,心理压力、沉迷网络、电子产品过度...造成孩子精神委靡不振，身体虚弱,负面情绪多，自控能力弱...普遍缺乏生长之气！来吧！弦歌堂︱贵州传统中医研夏令营，15天，还你一个阳气满满的