女神节丨姑娘们必看,常“艾”自己,“灸”是女神!

2023-03-10 13:54:10 92

弦歌堂艾养生

在草长莺飞的春天里,

我们迎来了三八妇女节。

不过姐妹们肯定会说:

请叫我女神。

渴望永远年轻美丽,

是姐妹们一致的心愿。

弦歌堂艾养生

不想做妇女,想做女神,

那就从艾灸开始吧!

由内美到外

化妆品可以掩饰你的不足,手术可以改造你的结构,但艾灸给你真正的健康美。

弦歌堂艾养生

因为健康而使你青春常驻,容光焕发,思维敏捷,那是更高级的美。

艾灸是驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳的有效手段,让你由内美到外!

弦歌堂艾养生

以下是女性身上,最常见的4种身体问题,让我们一起打败它们、做更好的自己!

气血不足

女性因为月事、妊娠、生产,特别耗气伤血,容易气血不足。

皮肤粗糙、发暗、发黄、头发干枯、掉发、常常失眠、惊悸、多梦……

1678426955508626.jpg

艾灸是女性养气血的“法宝”!

血气足的女性:唇不点而红,面如冠玉,气色红润,肌肤光泽细腻,这种美是由内而外的,不用“妆”都能光彩照人!

艾灸血海穴就具有补血养肝、调血统血的作用,可促进气血源源不断的生化,是女性补血的大穴。

弦歌堂艾养生

另外,“补血先补气、气行血先行”,在补血的同时也不能忘了补气,气海穴是补气要穴。

弦歌堂艾养生

而足三里是胃经上的重要穴位,灸之能健脾补胃、增强正气。

弦歌堂艾养生

乳腺健康

请跟我读:女人爱生气,乳腺问题爱找你!

弦歌堂艾养生

如果女性胸部气机不通畅,就容易引起乳腺问题。

所以,保持从容心态对乳腺健康尤为重要。

弦歌堂艾养生

每天艾灸神门穴、内关穴、膻中穴,将悲伤和怨气都释放出去,身心轻松,疾病就离得远一点。

弦歌堂艾养生

生了气的人,要及时找到胸口的膻中穴,可以艾灸,也可用掌根从天突到鸠尾这么揉下来。

弦歌堂艾养生

重点在膻中穴上揉一揉,这样做可以开胸顺气,把郁气都排出来,减少负能量对身体的伤害。

妇科炎症

女性朋友总感觉,妇科炎症总难治愈,常常复发。

因为大多妇科病是由寒湿瘀引起的,当气血不通时,自然会滋生盆腔炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤等问题。

弦歌堂艾养生

所以要针对性的采取暖宫、活血、通络的办法来改善炎症存在的内环境,这才是正道。

调理盆腔环境,有一个穴位是绝不能少的,那就是八髎穴。

弦歌堂艾养生

八髎五行属水,擅长调节全身的水液,疏通气血。凡是妇科问题,都跟气血水液有关。因而,八髎能通调所有的妇科问题。

弦歌堂艾养生

再配合艾灸关元穴、三阴交,可益气养血、健脾利湿,调生化之源,促进炎症的吸收和消退。

弦歌堂艾养生

烦人痘肌

很多女性会经常长痘,分布在面颊、额头、后背或前胸等地方。

这往往是内分泌失调引起的,实际上还是阳能不足。

弦歌堂艾养生

比如脸上痘痘满布的女性,往往患有带下病,这种热是虚热,而不是实热,所以艾灸是很好的选择。

弦歌堂艾养生

痘痘的产生多因阳气不足、体内湿热及脾虚运化不了,这种情况下要艾灸曲池穴、血海穴、三阴交。

弦歌堂艾养生

曲池穴是手阳明大肠经的合穴,阳明经为多气多血之脉,因此艾灸该穴对全身气血有着较强的调节作用,可以疏泄蕴于肌肤之邪,清泄阳明积热。

弦歌堂艾养生

三阴交与血海穴同属脾经,灸之能健脾、清热、利湿。

女性艾灸口诀

女同志,大多数,体性寒凉。

食冷饮,露脐装,脾胃皆伤。

少运动,无导引,气脉不畅。

易发怒,伤肝血,面生痤疮。

谈恋爱,情绪多,胡思乱想。

作息乱,少睡眠,气血难养。

负担重,压力大,抑郁难挡。

子宫寒,经期痛,少有良方。

想养生,知识少,怎样健康?

抗衰老,调妇科,艾灸来帮。

艾灸草,中医术,温阳补阳。

活气血,通经络,全身舒畅。

通肚经,壮胆气,决断力强。

通脾经,合胃口,消化补养。

通肾经,子宫暖,强壮膀胱。

通肺经,呼吸畅,力透大肠。

通心经,小肠宁,全身滋养。

通任督,补丹田,无病无恙。

茶叶批发丨养生茶丨艾条的作用丨艾灸养生

“艾”我就灸我(弦歌堂·温灸条)

艾灸贵在坚持,

相信用不了多久,

你就会感受到艾灸带来的好处,

它能让女性魅力更持久,

让脸庞和身体更健康美丽!

茶叶批发丨养生茶丨艾条的作用丨艾灸养生

三八节之际,

愿各位女神由内美到外!


茶叶批发丨养生茶丨艾条的作用丨艾灸养生